高血壓是威脅居民健康的“隱形殺手”,長期控制不佳可能引發心腦血管疾病。2025年5月17日是第21個“世界高血壓日”,今年的主題是“精準測量,有效控制,健康長壽”的主題,為提高百姓對高血壓疾病的認識,普及高血壓防治知識,宿遷鐘吾醫院心血管內科在門診大廳開展世界高血壓日公益義診活動。
宿遷鐘吾醫院副院長兼心血管內科主任程春齊帶隊聯合腎內內分泌科、神經內科、中醫科等為患者提供健康咨詢,普及高血壓及相關健康知識,著重糾正“血壓正常即可停藥”等常見認知誤區,開展實操培訓。
活動現場不僅為群眾現場測量血壓血糖,對高血壓、糖尿病、腦梗塞等相關疾病進行了初步篩查和診斷,還手把手教授正確測量方法,耐心解答群眾各類健康疑問,發放高血壓宣教手冊。
此次世界高血壓日義診活動,不僅為廣大市民提供了免費的醫療服務,還普及了高血壓防治知識,增強了市民的自我保健意識。未來,我院將繼續發揮多學科協作優勢,開展更多惠民健康活動,助力提升市民健康素養,實現“精準測量、有效控制、健康長壽”的目標。· 限鹽限油:每日食鹽控制在5克以內
· 適度運動:每周≥150分鐘中等強度運動
· 減重控糖:尤其是合并肥胖、糖尿病者
· 規律作息:保證7~9小時高質量睡眠,預防夜間高血壓
· 按時服藥:遵醫囑用藥,切勿擅自停藥