開學在即，校園即將迎來生機勃勃、歡聲笑語的景象。當孩子們奔跑嬉戲、探索求知時，意外傷害與突發健康問題是我們高度重視的校園安全問題。作為孩子在校的“第一守護者”，校醫的應急處理能力至關重要。

為提升宿遷經開區小學和幼兒園健康衛生工作者專業素質，提升區校園健康衛生工作者的業務水平，推動校園衛生健康事業的發展，8月26日，由宿遷經開區教育工作辦公室主辦，宿遷鐘吾醫院、宿遷經開區青海湖路小學協辦，“童心守護，救在身邊”暨全區小學幼兒園校醫培訓班成功舉辦。全區小學及幼兒園校醫、保健老師等共計80人參加了培訓。

         我院兒科主任、主任醫師黃東明帶領科室醫療專家們為本次培訓精心定制了課程，重點圍繞突發校園衛生事件應對、校園常見疾病診療、急救技能培訓、兒童生長發育一般規律及監測、生長發育異常識別及干預辦法、常見意外傷害、學生心理安全教育等方面進行專項授課，助力基層校醫提升專業技能，推動平安和諧校園的建設。

參訓人員紛紛表示，此次培訓讓他們對校醫本職工作有了更深入的認識和理解，他們不僅學到了實用的急救知識，還提升了自身的專業素養和綜合能力。未來，他們將把所學知識和技能應用到實際工作中，為校園師生的健康和安全保駕護航。

學校衛生室是學校衛生健康的第一道防線，校醫則是學生健康危機的第一反應人，對提升學校預防保健、健康教育、常見病防控等工作發揮著重要的作用。通過此次培訓，可以進一步提升全區校園醫生專業水平，提高全區校園健康保障指數，促進全區兒童健康成長，推動校園衛生健康事業高質量發展具有十分重要的意義。

【科普】長高誤區

誤區一：“早長晚長”都一樣。“早長”的孩子，很可能是營養過剩、發育提前、性早熟所致。青春期早長的孩子，與同齡同性別的孩子相比，生長速度和身高明顯增加。但骨齡決定孩子身高潛力，骨齡發育太快，骨齡比實際年齡大，會使骨骺提早閉合，孩子以后生長的可能性和空間都將減少，易造成孩子提前緩長或停長，也就是我們說的“早長晚不長”。

誤區二：男孩沒變聲，女孩沒來月經，還不算發育，不著急。變聲和月經是標志孩子進入青春期發育后階段的特征。這個階段孩子的骨骼生長區已經接近閉合，身高開始進入停長倒計時。

誤區三爹媽矮孩子就一定矮。一個人的身高并不完全由遺傳決定，遺傳因素只影響身高的60%-70%，剩余的30%-40%受后天環境因素影響，如營養、運動、睡眠、心理疾病等。隨著醫學水平的進步，矮小兒童早期發現，在專科醫生的指導下，大部分是可以治療并且達到相對理想身高的。

【科普】心肺復蘇術

心肺復蘇（CPR）：心臟驟停黃金搶救時間僅 4-6 分鐘，掌握胸外按壓、人工呼吸等技能，可顯著提高患者存活率。1.判斷與準備：發現有人倒地，確認環境安全后，判斷患者意識、呼吸和心跳。若無反應， 立即撥打120急救電話并開始進行CPR。

2.胸外心臟按壓：正確的按壓位置是胸骨中下1/3交界處，雙手交疊，用掌根垂直向下按壓，深度約5-6厘米，頻率至少100-120次/分鐘。持續進行胸外按壓，直到專業救援人員到達。

3.開放氣道與人工呼吸：方法是捏住患者的鼻孔，搶救者深吸一口氣，而后貼緊患者的嘴（要把患者的口部完全包住），用力向患者的嘴內吹氣（吹氣要求快而深），胸廓有起伏才表明人工呼吸有效。

4.AED的使用：自動體外除顫器（AED）是心臟驟停急救的利器，它能自動檢測心率并施以電擊，恢復心臟正常跳動。在公共場所配備AED，并學會使用，能顯著提高復蘇成功率。

【科普】異物梗阻急救

異物梗阻急救（海姆立克法）：適用于氣道被異物堵塞的緊急情況，及時實施腹部沖擊，可幫助患者排出異物、恢復呼吸。

1.互救：站在患者身后，環抱腰部，雙手交疊于上腹部，快速向上、向內擠壓，形成一股沖擊力，幫助異物排出。

2.成人自救：利用桌邊、椅背等硬物，彎腰向前，上腹部靠在上面，快速用力擠壓，直到異物排出。

3.嬰幼兒急救：對于嬰兒，應將其面朝下放在膝蓋上，頭部略低于胸部，拍打背部5次，然后翻轉過來，胸部放在大腿上，頭部低于胸部，中指和食指按壓胸骨下部5次。重復上述動作，直到異物排出。

【科普】常見傳染病防治貼士

1、接種疫苗是預防傳染病最有效的方法之一。

2、勤洗手，尤其是在接觸公共場所的物品后、飯前便后、打噴嚏或咳嗽后等，不共用個人物品，如毛巾、餐具等；

3、盡量避免與患有傳染病的人密切接觸，尤其是在他們出現癥狀時，避免去人群密集的地方，尤其是在傳染病高發季節。

4、保持良好的生活習慣，如充足的睡眠、均衡的飲食、適量的運動等，以增強身體的免疫力。不吃生冷食物，不喝生水，不吃未煮熟的食物。

5、打噴嚏或咳嗽時，用紙巾或肘部遮住口鼻，不隨地吐痰，增強食品安全意識，自覺養成良好的個人衛生習慣，飯前便后勤洗手，注意秋季飲食飲水衛生，預防腸道傳染病發生。不吃過期和無生產日期、無質量合格證、無生產廠家的“三無”食品。

6、出現發熱、皮疹、嘔吐、腹瀉等癥狀，應主動到正規醫療機構就診，不帶病到校，減少與他人的密切接觸，按照醫生的建議進行治療和隔離。